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É claro que vamos ter experiências boas e ruins na nossa jornada profissional. É claro que queremos aproveitar ao máximo as experiências boas e tirar aprendizados ricos das experiências ruins, mas, ooooolha... alguns momentos dessa jornada são simplesmente duros, viu. Momentos em que NÃO TÁ TUDO BEM. E isso vai acontecer em qualquer profissão.

Tem tanto os DIAS que são desagradáveis, quanto os PERÍODOS DE TEMPOS desagradáveis (que podem durar semanas e até meses). Infelizmente isso também faz parte da vida, e precisamos falar disso sim (aqui entre nós e com outras pessoas também). Porque se não conversamos sobre isso, sabe o que vai acontecer?

Vamos ficar acreditando que a jornada profissional é sempre incrível e sempre traz maravilhas pra nossa vida. Vamos ficar acreditando que todo mundo passa todos os dias saboreando as delícias do caminho profissional que escolheu. E aí, na hora que um período mais duro surgir na nossa frente, vamos acreditar que tem algo errado com a gente. Ou que fizemos alguma besteira. Ou que a culpa é nossa. Ou que somos amaldiçoados. Ou que estamos sendo castigados. Ou coisas desse tipo.

O perigo de acreditarmos que coisas ruins acontecem só com a gente é que isso nos faz acreditar que nós fracassamos. E você sabe como a ideia de “fracasso” é pesada na nossa sociedade, né?

Então vamos entender alguns pontos importantes sobre a vida:

• Se escolhemos bem nosso caminho profissional, ele vai ser um caminho incrível, mas também vai conter períodos difíceis e desagradáveis (faz parte)
• Os períodos difíceis e desagradáveis não são uma prova de que fracassamos (eles acontecem mesmo, com todo mundo)
• Não precisamos fingir que tá tudo bem quando os períodos difíceis e desagradáveis surgem (precisamos é pedir ajuda pra quem pode nos apoiar)
• Às vezes, os períodos difíceis e desagradáveis acontecem por acontecimentos profissionais (ex.: mudança de liderança na empresa em que você trabalha), outras vezes, são provocados por acontecimentos externos (ex.: adoecimento de algum familiar que precisa da sua atenção)
• Quando os acontecimentos difíceis e desagradáveis acontecem, precisamos buscar formas de cuidar de nós e da nossa saúde mental e de diminuir a nossa autoexigência (veja esse outro texto em que explicamos como a sua autoexigência funciona)

Aff, sério que não dá pra fugir disso? Sério.

Mas é claro que vamos te dar uma notícia boa também...

Pense aí em 1 momento duro que você enfrentou na sua vida (pode ter durado só um dia ou um período maior de tempo).

Agora responda: você sobreviveu a esse período difícil?

Parece que sim, né? Ótimo! Se você sobreviveu, essa é a maior prova do mundo de que você sobrevive a situações desafiadoras, e você vai continuar sobrevivendo.

Lembrar que os momentos difíceis não te destroem é algo que vai ser importante pra você até o final da sua vida, mas é claro que você vai fazer de tudo pra fazer a melhor escolha profissional possível pra você, né? Vem cá que a gente te ajuda.