Pra quem tem muito medo de escolher e se arriscar

28 de dezembro de 2020

Tempo de leitura: 4min

Tem gente que morre de medo de montanha-russa. Mas a vida não obriga ninguém a ir na montanha-russa, felizmente. Se você não quer ir, é só não ir e pronto.

Da mesma forma, tem muita gente que morre de medo de fazer escolhas e tomar decisões. (Aliás, talvez todo mundo tenha esse medo.). Mas nesse caso não tem jeito: a vida nos obriga sim a bater o martelo e optar por algo. Não dá pra ficar com todas as opções em aberto pra sempre.

Mas como lidar então com essa coisa assustadora que é a escolha?

Eu preciso te dizer que existem duas formas de fazer escolhas: você pode escolher usando o medo ou pode escolher usando a alegria.

Como assim, escolher usando o medo?

Bom, acredito que você já andou de carro algumas vezes e pensou em não colocar o cinto de segurança. Aí de repente surgiu aquele pensamento na cabeça: “Ih, mas e se eu sofrer um acidente sério e for arremessado pra fora do para-brisa?". Aí você foi e prendeu o cinto de segurança. Tô certa?

Nessa situação você escolheu colocar o cinto pelo MEDO: medo de sofrer um acidente e se machucar seriamente. O mesmo acontece quando você volta na cozinha pra ver se desligou a chama do fogão ou quando vai até a porta da frente pra ver se tá trancada mesmo antes de ir dormir. Fazemos muitas escolhas usando o medo.

Profissionalmente falando, tem aquelas pessoas que escolhem uma faculdade mais fácil pelo medo de não serem aprovadas em uma faculdade concorrida. E pessoas que escolhem ficar em um trabalho que odeiam pelo medo de ficar desempregadas. E pessoas que não lutam por condições melhores de trabalho porque têm medo de ir conversar com o chefe. E pessoas que escolhem não escolher: adiam a decisão final porque têm medo de abrir mão de alguma das opções.

Já deu pra entender, né?

Mas e as escolhas que são feitas usando a alegria?

São aquelas decisões em que decidimos fazer algo porque aquilo nos deixa muito felizes. Por exemplo: quando você ganha um presente incrível da sua tia chata e corre pra abraçar a tia. Ou quando você decide colocar mais duas bolas de sorvete na tigela. Ou quando decide pegar 2 ônibus pra encontrar o namorado(a) do outro lado da cidade.

Mas isso acontece na profissão também? É claro! Já viu aquelas pessoas que passam anos estudando pra entrar na faculdade de Medicina mesmo que seja difícil ser aprovado? Ou pessoas que chegam de um longo dia de trabalho e passam a noite em claro estudando algo que querem aprender? Ou pessoas que pedem demissão por causa da ideia maluca que surgir de empreender? Ou pessoas que batem logo o martelo porque sabem que com a decisão vão perder oportunidades, mas também vão ganhar coisas novas na vida?

Você já pensou se você tem usado o medo ou a alegria como combustível? Os dois jeitos de fazer escolhas são possíveis, mas ao longo dos anos tenho visto que as pessoas que escolhem algo usando a alegria se divertem MUITO mais do que as pessoas que escolhem usando o medo. 

Uma coisa é certa: você sempre vai perder coisas quando tiver que escolher algo. Isso faz parte de todas as escolhas, porque - é claro - faz parte da vida. Mas, se optar pelo caminho da alegria, aposto que a sua jornada vai ser muito mais divertida e bem mais interessante. É que, muitas vezes, a alegria é o único antídoto possível contra o medo.

Não acha que seria melhor se ao invés de você se mover pelo medo, você se movesse pela alegria? ~ Aristóteles
Isis Graziele da Silva | CRP 06/142189

Psicóloga e orientadora profissional. Escolheu psicologia porque queria desvendar crimes. Mestre em Psicologia, especialista em Psicologia Jurídica. Tem experiência em consultório e cursinho pré-vestibular. Co-autora de "Pré-vestibular: práticas para psicólogos" e autora de "Porque fazemos selfies".

Hey, receba nossa ajuda pra descomplicar
suas escolhas profissionais! 🍀
loading...

Mulher cansada
15 de setembro de 2026
Produtividade e Saúde Mental: Você não precisa dar conta de tudo
Jovem assustada se escondendo
11 de setembro de 2026
5 passos pra vencer suas inseguranças profissionais e fazer escolhas mais confiáveis
Âncora
14 de agosto de 2026
Descubra quais são os seus valores na hora de tomar decisões profissionais.
Menina forte
7 de agosto de 2026
Descubra porque suportar desafios não é o mesmo que crescer com eles, e conheça a força da resiliência.
Menina indignada
Por Instituto Viae 3 de agosto de 2026
Você vai enfrentar vários momentos ruins na carreira (venha ver o motivo).
Por Instituto Viae 9 de fevereiro de 2026
Entenda o que é Orientação Profissional Criativa e como ela funciona na prática.
Lista de profissões do Brasil
Por Instituto Viae 5 de fevereiro de 2026
Conheça o guia atualizado com centenas de profissões da atualidade.
Como fazer boas escolhas no Novo Ensino Médio
4 de fevereiro de 2026
Aprenda como fazer boas escolhas no Novo Ensino Médio com um checklist prático, focado em autoconhecimento, itinerários formativos e projeto de vida.
Ver mais